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Confinement et activités physiques

 
Plusieurs associations mettent à disposition du public des activités physiques sous la forme de vidéos, de fiches ressources, de vidéos en direct sur Internet afin de vous amener à faire des exercices physiques durant le confinement et ainsi de mieux vivre ce dernier. De plus, cela vise à réduire le temps passé assis en pratiquant des activités physiques adaptées à la maison.


 L’association Professions Sports et Loisirs (PSL 45) propose des des vidéos formes, des "home training", des sporti-jeux, des olympiades, etc sur le site suivant : https://psl45direction.wixsite.com/monsite ?fbclid=IwAR1To3zVWE49Zh9qai1Et0O0AiAoxWyZCn-5i-SGwurfbF-DMe_gQqfVcoY

 L’association Siel Bleu propose également des actvités physiques à distance sur le site suivant :https://www.sielbleu.org/bouger-en-confinement

Copie de Siel_Bleu_à_distance_offre_COVID_19
Copie de Siel_Bleu_à_distance_offre_COVID_19

 La Fédération Française de la retraite sportive , pour vivre au mieux le confinement, propose des activités, des jeux sur son site : https://www.ffrs-retraite-sportive.org/Bien-vivre-le-de-confinement_a791.html

Copie de Jeu_de_l_oie_FFRS_niv11
Copie de Jeu_de_l_oie_FFRS_niv11

De plus, les fédérations françaises se mobilisent pour le sport à domicile. Pour plus d’informations veuillez télécharger le document en bas de page en format pdf.

Vous pouvez consulter les sites suivants pour plus d’informations et télécharger les documents en formats PDF en bas de page (jeu de l’oie complet de la Fédération française de retraite sportive).

Les documents attachés

appssportlistefedes

Document PDF - 1.6 Mo - Publié le 22 avril 2020
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Jeu_de_l_oie_FFRS_niv1

Document PDF - 206.9 ko - Publié le 22 avril 2020
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Jeu_de_l_oie_FFRS_niv2

Document PDF - 207.1 ko - Publié le 22 avril 2020
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