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Activité physique adaptée - MédicoSport Santé

- Quelle activité physique adaptée dois-je pratiquer en fonction de ma pathologie ? Vous désirez pratiquer une activité physique adaptée, mais vous ne savez pas quelle activité choisir. Médicosport santé est une plateforme permettant aux personnes de savoir vers quelles activités physiques adaptées se diriger en fonction de leur(s) pathologie(s) (pathologies métaboliques, cardiovasculaires, respiratoires, motrices, neurologiques).

Cette plateforme est destinée aux professionnels de santé et au grand public.

Veuillez cliquer sur le lien suivant pour accéder à la plateforme : vidal.fr/infos-sport-medicosport-sante/

Les activités physiques adaptées sont répertoriées selon plusieurs critères : caractère ludique, intensité cardiorespiratoire, intensité de l’effort musculaire, les interactions sociales, les sollicitations mécaniques du squelette, la technicité (compétences motrices et cognitives).

infographie_medicosport - Copie

- Comment trouver une structure proposant l’activité physique adaptée en fonction de ma pathologie ?

Par la suite, lorsque vous aurez connaissance des différentes activités physiques que vous pourrez pratiquer, veuillez vous rendre sur le portail suivant afin de connaître les différents lieux où vous pourrez pratiquer votre activité physique adaptée (Maison Sport Santé, les clubs sportifs où sont présents des éducateurs sportifs, des enseignants en éducation physique adaptée, les associations qui proposent des ateliers sport santé comme les Roses de Jeanne ou Assopark, le groupe associatif Siel Bleu, EPGV).

• Pour trouver facilement des informations sur le sujet, de nombreux départements ont développé des sites internet pour répertorier l’offre locale disponible comme : – En région Centre-Val de Loire https://www.sport-sante-centrevaldeloire.fr/

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